Na blogu:
ZNAJDŹ MNIE
Start | Izabela Rzysko - joga
14468
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14468,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_area_uncovered_from_content,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.8,qode-theme-bridge,qode_advanced_footer_responsive_1000,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

वन्दे गुरूणां चरणारविन्दे सन्दर्शित स्वात्म सुखवबोधे निःश्रेयसे जाङ्गलिकायमने संसार हाला हल मोह शान्त्यै

आबाहु पुरुषाकारं शङ्ख चक्रासि धारिणम् सहस्र शिरसं श्वेतं प्रणमामि पतञ्जलिम्

O mnie

Izabela Rzysko

Można rozwinąć matę i ćwiczyć asany, zejść z niej i nie mieć pojęcia czym jest joga, ale można też rozwinąć matę i praktykować w totalnym skupieniu i oddaniu, po czym zejść z niej i poczuć, że dopiero wtedy zaczyna się joga. Właśnie tak staram się do tego podchodzić, nie zapominać, że najważniejsza joga to ta w codziennym życiu, a asany są częścią większej całości.

Joga

Vinyasa krama joga | Ashtanga joga

„Joga jest jedna, nie ma podziałów”

 

Czasy w których żyjemy dają nam jednak niezliczoną ilość odmian jogi. Ty wybierasz, która najbardziej ci odpowiada. Ja od kilku lat pozostaję wierna asztandze jodze, o której poczytasz poniżej. Od 2014 roku zgłębiam tajniki Vinyasa krama jogi starożytnej praktyki rozwoju fizycznego i duchowego, której nauczycielem był Sri Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989).
O tym też poniżej.

 

Wierzę w to, że nieważne jaki rodzaj jogi praktykujesz, praktykuj z uważnością i pełną świadomością, a wszyscy będziemy stali obok siebie na matach.

indie2017_17

Zajęcia

Yoga Academy

Wtorek

18:00 – 19:30

Vinyasa Krama Yoga

Wtorek

20:00 – 21:30

Wstęp do ashtangi

35studio

Czwartek

18:00  – 19:15

Joga łagodna

fairplayce Naramowice
Naramowice

Czwartek

20:00 – 21:30

Joga

Aktualności

Informacje, warsztaty, ogłoszenia

वन्दे गुरूणां चरणारविन्दे सन्दर्शित स्वात्म सुखवबोधे निःश्रेयसे जाङ्गलिकायमने संसार हाला हल मोह शान्त्यै

आबाहु पुरुषाकारं शङ्ख चक्रासि धारिणम् सहस्र शिरसं श्वेतं प्रणमामि पतञ्जलिम्