Na blogu:
ZNAJDŹ MNIE
Joga Oddech Wzmacnianie | Izabela Rzysko - joga
15722
post-template-default,single,single-post,postid-15722,single-format-standard,cookies-not-set,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge,qode_advanced_footer_responsive_1000,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive

Joga Oddech Wzmacnianie

Joga Oddech Wzmacnianie

Początek roku to zwykle czas działania zaraz po błogim leniuchowaniu, które miało miejsce pod koniec roku. Zwarci i gotowi chcemy zmierzyć się z wszystkimi noworocznymi postanowieniami. I nie ma w tym nic złego.
Dobrze jest wejść w ten Nowy Rok ze spokojnym umysłem, długim oddechem i zdrowym, mocnym ciałem.
Warto wzmacniać swoje ciało by pozwoliło nam na długie chwile na poduszce medytacyjnej, by stało się naszym przyjacielem w codziennej wędrówce. Wzmacniać to też oznacza o nie zadbać, je szanować i go słuchać.

Do tego Was zapraszam podczas styczniowego spotkania:-)

Wzmocnimy ciało na tej płaszczyźnie fizycznej, szczególnie skupimy się na wzmocnieniu centrum naszego ciała. Zadbamy o nie podczas długiego, kojącego relaksu i posłuchamy swojego własnego oddechu.

Plan warsztatów:

Sobota początek: godz. 9.00
9.00-11.00 praktyka wzmacniająca
11.00-11.30 Przerwa 30min
12.00-13.30 praktyka wzmacniająca
13.30-14.00 medytacja plus relaks

Miejsce: Samadhi Szkoła Jogi
ul. Wrocławska 24 1 piętro, 58-200 Dzierżoniów

Termin: 19 stycznia 2019 r.

Koszt: 100 zł, wymagana rezerwacja miejsca poprzez wpłatę zadatku w wysokości 50 zł w recepcji Szkoły.

Informacje dodatkowe i zapisy:
882 154 441 (Samadhi Szkoła Jogi)

Link do wydarzenia na Facebooku

Tags:
,
No Comments

Post A Comment