Na blogu:
ZNAJDŹ MNIE
Tydzień pełen wyzwań | Izabela Rzysko - joga
15366
post-template-default,single,single-post,postid-15366,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.8,qode-theme-bridge,qode_advanced_footer_responsive_1000,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

Tydzień pełen wyzwań

Izabela Rzysko joga zimą

Tydzień pełen wyzwań

W poniedziałek zapraszam na Jogę łagodną. Porozciągamy ciało i popracujemy trochę z pozycjami równoważnymi. Zwrócimy też uwagę na nasze stopy. Spróbuję nauczyć Was pewnej techniki, która pomoże Wam odczuć komfort w asanach stojących.

A w czwartek podczas jogi dynamicznej czas na wygięcia do tyłu. To ciężka praca ale bardzo potrzebna. Po warsztatach z Davidem Keilem, mam nadzieję uda mi się Was przekonać, że warto te asany wykonywać regularnie.

Zapraszam do Przeźmierowa do Hotelu Glamour w poniedziałek i czwartek na godzinę 20.00

No Comments

Post A Comment